Jeder wünscht es sich und es gibt wohl nichts Schöneres für den reiferen Lebensabschnitt: im Alter fit bleiben und sich möglichst unabhängig bewegen. Das wird auch deshalb immer wichtiger, weil wir in Deutschland immer älter werden. Wir rechnen momentan mit einem Durchschnittsalter von fast 78 Jahren bei Männern und fast 83 Jahren bei Frauen. Da bleibt viel Zeit den Lebensabend
Bewegung im Alter hält geistig und körperlich fit
