Fitnessgeräte – einfach zuhause trainieren

Fitnessgeräte sind auch für Senioren geeignet um zuhause trainierne zu können

Die Welt der Fitnessgeräte ist groß und man fühlt sich von der ganzen Bandbreite an Produkten manchmal erschlagen. Fitnessgeräte für die Kondition, für Muskelaufbau, zum Abnehmen, zum Dehnen… Wir versuchen Ihnen einen kleinen Überblick über die verschiedenen Geräte zu gewähren und die wichtigsten Merkmale aufzulisten. Folgende Geräte werden wir erläutern: Laufbänder Crosstrainer Heimtrainer Ergometer Schwerkrafttrainer Vibrationsgeräte Laufband – der Klassiker